Ujjai (Birlik Bilinci Nefesi)

    Depresyon ve Psikolojik Rahatsızlıklar için Nefes Teknikleri -2

    Bu nefes tekniğini uygulamadan önce uygulanması mahsurlu durumları (kontrendikasyonlarını) göz önünde bulundurunuz. 

     

    Yorum

    Zaten Hesabınız Varsa Buradan Oturum Açın
    Henüz bir yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun

    BinYaprak; iş hayatına atılmaya hazırlanan farklı coğrafyalardaki üniversiteli kadınla, çalışan kadının ilham, tecrübe ve iş fırsatlarını paylaştıkları, çalışan kadının dijital kız kardeşlik çemberi.

    © 2024 BinYaprak. Tüm Hakları Saklıdır.
    Bir TurkishWIN girişimidir.